adwzsbnm

开了个讨论武术的包厢，本人对武术比较感兴趣，大家可以一起交流一下。当然也可以分享各种生活、新闻。
先发一份八极拳试一下。
八极拳肘击
八极起势逞刚强，开步拉弓向前闯，进步三靠贴身打，再靠三手上下防。一捶直进打胸膛；退步掩肘脚下忙。二捶拗步奔太阳；提肘挂耳心不慌。三捶顺步打肚腹；落手拦腕向外挡。寸步顶肘翻捶打；卸步拧臂把肘伤。五捶拧身照鼻梁；提手掩肘半身防。六捶顺步打胁下；缩身拐肘把捶搪。上步三靠连三靠；进步换势攻对方。再接三靠连三靠。退步收势气安详。
视频链接https://www.xiaohongshu.com/disc ... 050000000002103d917

[ 本帖最后由 adwzsbnm 于 2021-8-27 07:54(GMT+8) 编辑 ]

本帖最近评分记录

• 阿福 金币 +18 开厢 2021-8-27 08:12

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李小龙是否是MMA综合格斗之父？在中国，这是一个爆发第三次世界大战的问题。其实，不吹不黑，有资格做综合格斗之父的，除李小龙外，还有三个你可能不知道的人
https://m.weibo.cn/6206273052/4727764597604891