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首先，需要准备一个用于安装XP系统的主分区。建议在Win7系统中，用磁盘管理器创建一个容量不小于10GB的主分区。然后用Win XP安装光盘启动电脑并进行安装即可，安装方法与安装XP系统类似。  
  需要注意的问题：
  1. 由于Win7已默认地占用了两个分区(100MB隐藏的系统保留分区及系统分区)，为此，在选择安装位置时，请根据实际情况选择分区。
  2. 由于该分区是在Win7当中创建的，因此XP安装程序无法识别，所以还需要在下一步中再次进行格式化操作。
  安装完成后，将只能进入XP系统，这时就需要进一步的手动配置，以恢复启动菜单。
  用Win7安装光盘启动电脑，当进行到“现在安装”一步时，选择“修复计算机”，直到出现“系统恢复选项”菜单。
  选择“命令提示符”，接着在弹出的命令提示符窗口中依次输入以下命令(每输入一条按一下回车，若屏幕上返回“操作成功完成”的信息，则继续输入下一条命令，否则请检查刚才的输入是否有误并重新输入)：
  bcdedit /create {ntldr} -d "Windows XP"
  bcdedit /set {ntldr} device partition=D:
  bcdedit /set {ntldr} path \ntldr
  bcdedit /displayorder {ntldr} /addlast
  全部命令运行后重新启动电脑，即可出现启动菜单(注：其中“D:”为XP所在分区，请根据实际情况修改)。