[保健养生] 天天有手淫的坏处！

最近不知道怎么了，天天总是很有感觉有时一天要来个4，5次...忍也忍不住，差不多有好几个月了！现在总是昏昏沉沉的...电脑前坐久了，站起来眼前就一片黑而且站立不稳5，6秒才能回复好，上厕所小解时也是有气无力的， 我现在还没女朋友呢，天天如此，将来怎么办呢！？有什么办法可以克制一点呢...现在天天晚上吃完饭出去跑跑步什么的...我怀疑我精力太旺盛了..