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原帖由 christina78 于 2011-6-17 10:45 发表
我天天跑五公里～～半小时跑完～～听听音乐看看电视，很快就跑完了～～

娜娜小姐，我也是半小时跑五公里，有时也做做变速跑什么的，感觉还比较轻松，但是估计20分钟跑5公里还是相当够呛的。记得当年甲A有体能测试，及格线好像是12分钟跑3000米左右，很多球员都是勉强达到，怎么普通人拿到部队练一练，体能都能赶上专业运动员了。

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• 长和 金币 +2 回复认真，鼓励！ 2011-7-10 09:34

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原帖由 xiaoshenyangbj 于 2011-7-10 10:43 发表
身边当过兵的几个哥们体能都不错，其中一个原来在石家庄当装甲兵~就是一修理厂。退役10几年了，号称多年没怎么练过20。结果前几天带着他去健身房引颈向上能轻松的玩几十个，跑步机时速20公里跑一小时没见汗。当时那帮 ...

这个要么是跑步机有问题，要么就是在吹水了，当年王军霞1万米破世界纪录的成绩都要30分钟多，你哥们能1小时跑2万米还不出汗，这也太夸张了。虽然说当兵也练体能，但是和顶级的专业运动员还是没法比吧。