shiromas781203 发表于 2010-7-26 12:12 只看TA 162楼 |
---|
才22岁就疲软,楼主你这样很不对哦。要注意运动,别老一天到晚宅在家里躺在床上椅子上。 适当的运动对身体有很大的益处,而且能让你在床上发挥更大的威力,再生力和持久力。 我22岁的时候身体那个棒啊,下午3点开始和朋友烧烤,7点在宿舍干女朋友,做了2此,10点 开始喝酒喝到早上5,6点,喝得稀烂,睡两个小时再起来踢球踢了3,4个小时,中午回到 宿舍再和女朋友搞一次,一点问题都没有。 |
0 |
|
---|
629127 发表于 2010-7-26 12:59 只看TA 167楼 |
---|
锻炼身体吧,多去健身中心什么的,跑跑步啥的,抽烟时一大原因,才22,减一减每天的量吧,还有做的时候别太紧张了,你这个最大的原因应该是精神过度紧张造成的,是心理问题,不是生理问题,注意休息,注意锻炼,办事的时候你们两人多点前戏,放松点,是上床又不是上刑,慢慢的就好了,不用担心,毕竟你还年轻啊 |
0 |