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一青年跑步5个月狂甩93斤肉 让妈妈不敢相认

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我靠这是连续不停跑五个月的节奏?

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据说,肥了的人,要减肥,得循序渐进,貌似是一个月1-2斤比较好,

太快身体受不了。

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人的潜力还是不可预计的,加强体质锻炼提上日程

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减肥靠的是意志的,要坚持每天都去,这样才有效果

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减肥的唯一方法就是运动呢 曾经买过减肥药 一点用都没有
说到底还是要看自己能不能坚持

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什么是毅力啊!人要是有毅力做什么事都能成,其实减肥刚刚开始的一个月最难,挺过去就容易了!

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好牛逼呢。。。牛逼小王子
本帖最近评分记录
  • tropist 金币 -3 字数不足,扣3金币。 2015-2-19 14:58

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很棒的小伙子,前后的照片反差太大了!羡慕啊呵呵

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跑步有助于身心健康,这是人人都知道的,可是真正坚持下来的又有多少!小伙子简减肥成功,赞一个!

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挺励志的啊。。可惜第2张图片看不见胖子的样子

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