名城镇江历史悠久 ，文化发达，流传着许多动人的传说，在这些传说中，有一则是“三怪”的歌谣，内容是：“镇江有三怪，香醋摆不坏，肴肉不当菜，面锅里煮锅盖”。 　　《中国医学大典》载：醋，“以江苏镇江为最佳”。镇江香醋，在我国诸多醋品中别具一格，它色、香、酸、醇、浓俱全。尝一口，酸而味鲜，香而微甜，不涩，存放愈久，味道愈醇，而且不会变质。这就是“三怪谣”中的“香醋摆不坏”。
　　这是因为它具有得天独厚的地理环境与独特的精湛工艺。镇江香醋以优质糯米为主要原料，采用优良的酸醋菌种，经过固体分层发酵及酿酒、制酵、淋醋三大过程，40多道工序，历时70多天精制而成，再经一定储存期，然后才出厂。镇江广为流传的“杜康造酒儿造醋”的民间传说，为镇江香醋蒙上了神奇的色彩。

   
　　镇江的肴肉，又叫水晶肉蹄，皮白肉红，卤冻透明，一块块晶莹发亮，煞是可爱！它肥而不腻，香酥鲜嫩。如果再蘸点姜醋，就更别有风味。它能使品尝者产生好香、好嫩、好酥、好鲜之感。吃肴肉的确是一种特殊的享受。
　　镇江人吃肴肉有个习惯，清早上馆子，泡壶茶，放碟姜丝，将肴肉蘸着香醋姜丝吃。这就是“三怪谣”中的“菜肉不当菜”。   水晶肴蹄虽然在镇江有许多酒楼饭店都有供应，但其质量分出高低。品尝者总认为宴春楼酒楼的肴肉质量最佳，最为正宗。
   
　　传说古时候，镇江有户人家，妻子为丈夫下面条，大意将锅灶上的汤罐盖滑入面锅里。哪晓得这样下出来的面条比往常好吃，不硬不烂，软熟相当。于是，他就伙同别人开了个面店。由于面锅里放锅盖，又是合伙开店，所以镇江的面店又称“伙面店”，做出来的面条，人们爱称“锅盖面”。
　　镇江的面店，将一只小锅盖撂在锅里，让它漂在水上，汤溢不出来，又透气，下的面条就是好吃。这就是“三怪谣”中的“面锅里煮锅盖”。

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锅盖面我在镇江吃过，真得非常好吃，我们在一家宾馆后面的小巷里吃的，据说那家小店在当地很有名气

qqhenry

二十年前就看过淆肉的传说，有时间去品尝下正宗的。

肴肉我还真没吃过 镇江到去过不少次 可肴肉一直没机会品尝 下次去一定要尝尝

一个都没尝过。唉 这日子过得好苦呀。 。。。

名字不好，不如叫三绝，貌似很好吃不知道在北方有没有的卖

三种都吃过的，因为有家客户在镇江的。醋就不讲了，江南人几乎都是吃镇江陈醋的，吃过两次肴肉确实好吃，肥而不腻。锅盖面可能要看地方的，反正我吃下来感觉一般，不觉得有什么特色！肴肉最值得推荐！

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锅盖面我也吃过，可惜只觉得锅盖在汤上滚有趣，面也没有觉得特别好吃。倒是以前在苏州吃到的面感觉非常棒。可惜在镇江时间紧，没吃到肴肉。好像当地人是叫xiao肉的。

神的玩偶

图里的肉看起来好像生肉似的，肴肉本来就是那个样子的吗？

锅盖面我也吃过，可惜只觉得锅盖在汤上滚有趣，面也没有觉得特别好吃。倒是以前在苏州吃到的面感觉非常棒。可惜在镇江时间紧，没吃到肴肉。好像当地人是叫xiao肉的。